Стратегии бизнеса и карьеры для юристов. Марина Рудомёткина.

Сколько часов есть
у мамы на себя?

Новорожденный много спит. И это правда. До месяца ребенок спит 15-18 часов в сутки, а в 2 года - 13 часов. Маме нужно спать около 8 часов. Значит, у каждой мамы есть от 5 до 10 часов в день, пока ребенок спит, а мама не спит. Почему тогда мамы жалуются, что ничего не успевают? Причин масса.
  • Во-первых, маленькие дети часто спят маленькими порциями – например, по 40 минут. За 40 минут маме нужно убедиться, что ребенок заснул, как ниндзя выйти из комнаты, перевести дух и собраться с мыслями. На «дела» остается совсем мало времени. А делать дела отрезками по 20 минут – «супер-весело».

    Во-вторых, иногда ребенок спит только на груди. Единственное, что получается мастерски делать при таком раскладе - это листать ленту в Инстаграме.

    В-третьих, мама устала. Ребенок спит много, но прерывисто. Ночью мама встает от 1-2 до 8-10 раз. Когда у мамы появляется минута на себя, у нее нет сил. Думаю, я бы не согласилась на ребенка, если бы знала об этом заранее :) Но наши мудрые организмы привыкают даже к такому.

    В-четвертых, нужно приготовить кушать, убраться, поесть самой и, если повезет, сходить в душ. Заказать в интернет-магазине новую одежду ребенку, узнать, нужно ли отучать ребенка сосать палец, и разобраться с ГВ. Записаться к врачу, постирать одежду… ну ты поняла.

    В-пятых, вечером придет муж и ему тоже нужно внимание.

    В-шестых, даже когда у мамы есть свободное время – оно обычно дома, а если на улице, то рядом с коляской. Мамы жутко ограничены в передвижении.

    В-седьмых, часто мамы устают и У НИХ НЕТ СИЛ ничего успевать.
А ЗДЕСЬ можно почитать, на что бы мамы хотели тратить время, если бы оно у них было.