На что мамам не хватает времени?

Так на что же мамам не хватает времени?

1. Выспаться! Сладко и сколько хочется.

2. Посетить врача. Мамы вылечат всех и вся. А сами будут бесконечно откладывать свой поход «на завтра».

3. Уход за собой. Мамы хотят быть ухоженными и красивыми. Без пучков на голове и растянутых треников, а со стильной укладкой и красивым маникюром.

4. Спорт. Бег на улице, тренировки в зале или, может быть, йога по утрам?

5. Общение с друзьями. Не раз в месяц, не только по телефону. А теплые личные встречи.

6. Саморазвитие. Осваивать новую профессию, изучать английский, учиться играть на гитаре.

7. Время наедине с собой. Время, когда мамы могут расслабиться и заняться, чем хотят. Это может быть прогулка с любимой музыкой, медитация или просто просмотр любимого сериала.

8. Время наедине с мужем. Ужин в ресторане, поход в театр или тёплые объятия за вечерним просмотром фильма.

Мама, не забывай о себе любимой. Ты позаботишься о ребенке и муже, но кто позаботится о тебе? Ответь честно, чего хочешь, и не позволяй себе отказываться от этих желаний.